Yoga du rire à Grand-Mère

Par superadmin
Yoga du rire à Grand-Mère
Rire

ACTIVITÉ. Le vendredi, 4 septembre à 14h, la bibliothèque Hélène-B.-Beauséjour du secteur Grand-Mère vous invite à une séance de «Yoga du Rire», donnée par l’école du Yoga du rire de Trois-Rivières.

Le «Yoga du Rire» c’est rire sans raison, relaxer, dormir mieux et réduire le stress. C’est une activité qui donne l’occasion de surmonter ses peurs du ridicule, de développer son sens de l’humour, de rire de ses problèmes quotidiens et de ses manies. C’est donc à cette séance de plaisir que la bibliothèque Hélène-B.-Beauséjour vous convie. Une activité à découvrir qui vous permettra d’expérimenter le rire et ses nombreux bienfaits.

Une invitation à ne pas manquer! Vendredi 4 septembre, 14 h. La séance est gratuite pour les abonnés des bibliothèques et coûte 5$ aux non-abonnés. Les inscriptions sont obligatoires, car les places sont limitées. Veuillez réserver votre place au 819 538-5555.

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