Clubs de marche: 8 rendez-vous estivaux

Du 20 avril au 7 décembre, la population est invitée à participer au Rendez-vous des marcheurs.

Plusieurs marches avec activités spéciales seront offertes durant cette période. La population aura l’occasion de connaître les clubs de marche, des parcours ou des sentiers de marche de la région afin de vivre des expériences de loisirs agréables, simples et peu coûteuses. Techniques de marche, info nature, soins des pieds, sécurité, bonne humeur seront au rendez-vous. De bons moyens pour garder la forme.

Les objectifs de ces différentes marches variant de 1 à 5 km sont de :faire découvrir ou redécouvrir à la population, le plaisir de marcher en bonne compagnie dans les sentiers ou quartiers de notre région; multiplier les occasions de sortir et prendre l’air; marcher à l’abri des intempéries, découvrir des endroits pour connaître nos divers clubs de marche et leurs activités; mettre en valeur, promouvoir et maximiser l’utilisation des sites et des installations de plein air de la région; et faire connaître le programme de prévention promotion de l’activité physique Viactive.

Pour inciter le plus de gens à venir marcher, les clubs de marche groupes Vitalité Quatre Saisons en collaboration avec le Centre d’action bénévole de Grand-Mère et les marchés IGA du grand Shawinigan, les Trotteurs du Sud de Shawinigan-Sud, les Bottines Actives de Saint-Mathieu-du-Parc, le Club de marche Marcel-Jobin de Saint-Boniface, le Club de marche de la Plaza de la Mauricie, le groupe de marche des Charettois, le programme Accompagnement à la marche et Viactive du Centre d’action bénévole de Shawinigan ainsi que la conseillère Viactive du Centre de santé et de services sociaux (CSSS) de l’Énergie, se sont unis pour proposer huit activités de marche dans la convivialité et la sécurité.

Partenaire de l’événement, le CSSS de l’Énergie vous invite donc à aller marcher pour votre bien-être général. Plus vous bougez, plus vous gagnez en mieux-être. Vous partagerez ainsi de beaux moments tout en prenant soin de vous, car il s’agit là d’autant de bonnes occasions de bouger et de socialiser. Ce qui compte, c’est d’avoir du plaisir et d’y aller graduellement.

Rendez-vous à inscrire à votre agenda

Mercredi 20 avril de 10h à 12h: marche à partir du Rond coin (340, Sainte-Louis) à Sainte-Élie-de-Caxton.

Jeudi 5 mai de 18h30 à 20h: marche à partir du chalet du Parc de la rivière Grand-Mère. Informations sur la marche à partir de 18h. Rendez-vous dans le stationnement du parc, au coin de la 7e rue et de la 11e avenue.

Mardi 21 juin de 10h30 à 12h: marche à partir du chalet de la Station plein air Val-Mauricie à Shawinigan-Sud. Apportez votre lunch.

Jeudi 7 juillet de 14h à 15h30: marche à partir du gîte du passant (ancien presbytère) à Charette. Rendez-vous dans le stationnement de l’église. Informations sur l’historique du presbytère à partir de 13h30.

Jeudi 25 août de 10h30 à 12h: marche à partir du Parc du Centenaire à Shawinigan (parc linéaire). Informations sur le centenaire de Shawinigan à partir de 10h.

Mardi 20 septembre de 10h30 à 12h: marche à partir de l’aréna de Sainte-Boniface (180, rue Langevin). Informations sur les soins des pieds à partir de 10h.

Lundi 3 octobre de 14h à 15h30: marche à partir du pont couvert de Saint-Mathieu-du-Parc (route 351: suivre la direction du pictogramme du pont couvert). Informations sur le site historique à partir de 13h30.

Mercredi 7 décembre de 8h à 9h30: marche à l’intérieur à la Plaza de la Mauricie (entrez par la porte centrale). Prix de présence.