Un deuxième rendez-vous des aînés à Shawinigan

SHAWINIGAN.  À la suite du succès connu l’an dernier lors de ce premier événement, le Rendez-vous 100% aînés Desjardins Shawinigan sera de retour pour une deuxième année les 15 et 16 septembre prochain sur le terrain du Centre d’action bénévole (CAB) Trait d’union du boulevard des Hêtres.

Rappelons que l’an dernier, le comité organisant l’événement avait remporté le prix « Bon coup mobilisateur » lors du gala de la Corporation de développement communautaire (CDC).

Tout comme l’an dernier, une multitude d’activités attendent les participants au cours des deux journées dédiées à la promotion des saines habitudes de vie, et le tout gratuitement.

Les aînés pourront se divertir avec des ateliers interactifs, une marche de 2,5 km en matinée, l’essai de vélo électrique et des cours de mise en forme. Des aliments seront offerts par les bénévoles de la popote du CAB Trait d’Union à prix modique, en plus d’un coin repos avec une vingtaine de kiosques informatifs.

C’est la Coalition Force aînée Shawinigan et Desjardins qui organisent l’événement.

En nouveauté cette année, un espace bien-être sera érigé où les gens pourront retrouver des services de massothérapie, de yoga, d’acupuncture, de l’art-thérapie et du Qì Gōng.

Deux conférences pendant le week-end

Une première conférence se tiendra le vendredi 15 septembre de 10h à 11h30 qui mettra en vedette l’acteur Marcel Leboeuf sous le thème de la passion.

Le lendemain, ce sera au tour d’Isabelle Huot, docteure en nutrition de présenter sa conférence « La santé par une alimentation gagnante ». Les gens voulant assister à l’une de ces conférences doivent se procurer un billet au préalable dans l’une des trois pharmacies Jean-François Ayotte et Mélanie Veillette ou à la Coopérative Solidarité Santé le Rocher (1050, 8e rue, Secteur Grand-Mère).

C’est la directrice du CAB de Grand-Mère Sylvie Gervais qui agit à titre d’ambassadrice de l’événement cette année. 

« La programmation est variée et s’adresse à toute la population. Nous voulons que les gens sortent et bougent. Shawinigan est un milieu diversifié qui permet à tous de bouger », mentionne Mme Gervais.

La programmation complète est disponible au www.rdvshawinigan.ca.