Défis du Parc: Rencontre avec Christian Doucet

Depuis 2007, les Défis du Parc sont présentés dans le parc national de la Mauricie, à Shawinigan. Au fil des ans, ils ont été témoins des exploits de milliers de participants, tant en vélo de route, course en sentier et marche. Encore cet été, l’Hebdo et l’organisation des Défis partent à la rencontre de personnes qui participeront à une des épreuves proposées de cette 18e édition. À travers leurs chroniques, ils vous partagent leur parcours et leurs motivations à prendre part à cet événement de renommée, et ce, année après année!

Passionné de course à pied depuis plusieurs années, Christian Doucet sera sur la ligne de départ du défi course en sentier 7 km, le dimanche 7 septembre. Ce sera une 4e participation pour le Shawiniganais, membre du conseil d’administration du club Milpat depuis 2015.

“Je suis dans le C.A. du club de course Les Milpat depuis novembre 2015. Notre mission première du club est l’activité de course. La santé est une bonne chose pour notre club”, explique-t-il d’entrée de jeu.

Avec sa conjointe, qui fait également partie du conseil du Club Milpat, la course à pied est à l’horaire de façon régulière. “Je m’entraîne 5 fois par semaines avec diverses distances et s’il y a une course organisée dans la semaine, je la mets au programme (Série du Diable, Ptit Shérif, etc.).

Christian Doucet prend aussi part à de nombreuses courses, à Bécancour, au marathon d’Ottawa, etc. Il compte d’ailleurs 13 marathons à son actif, le meilleur de tous étant celui de Walt Disney en 2013.

“La course fait partie de mon ADN, ajoute le coureur de 53 ans. Avec la course, il y a tellement de bienfaits! C’est prouvé, peu importe la vitesse ou la marche, la course est bénéfique pour la santé en général.”

Pourquoi les Défis du Parc?

“C’est la seule course que je fais en sentier, ajoute-t-il. Je fais de la course sur route, mais, la course en sentier, avec différentes distances, c’est une autre sorte de défi! Mais je suis habitué à sortir de ma zone de confort et j’aime bien cela. Aussi, les courses du Défi du Parc sont accessibles à toutes les catégories de personnes sans craindre le jugement. J’aime vraiment cette mentalité.”

Qu’auriez-vous à dire à une personne qui n’ose pas embarquer dans une telle aventure?

“Essayez-le au moins une fois avant de dire non. L’essayer, c’est l’adopter! Donnez-vous au moins la chance de tenter l’expérience et de cette façon, vous allez voir qu’au final, cela risque d’être une expérience inoubliable qui restera gravée dans votre mémoire.”

Il aborde son propre parcours, dans lequel il n’avait même jamais pensé compléter un marathon. “Mais je me suis donné la chance et me voilà avec 13 marathons. Puis je me suis dit pourquoi pas tenter la course en sentier au Défi du parc, et là je vais être à 4e participation. C’est simple, donnez-vous cette chance de tenter au moins une fois l’expérience, on ne sait jamais!”